Aunque tengamos claro que de lunes a viernes nuestra vida se reduce al trabajo, eso no significa que no suponga para nosotros ansiedad y estrés. ¡Hay que aprender a desconectar!
Pero es importante desconectar, llegar a casa y que nuestra principal preocupación sea qué cenar o qué pelicula escoger para pasar un buen rato.
Deberíamos tomarnos el fin de semana como un tiempo para nosotros, para nuestra familia. Unos días para realizar las actividades a las que normalmente no nos podemos dedicar por falta de tiempo. Fin de semana debe ser sinónimo de descanso, relajo, y fiesta. Debe ser diversión. Hacer cosas totalmente diferentes a las que hacemos en el trabajo, y por mucho que nos cueste, tratar de dejar el ordenador a un lado.
El exceso de trabajo lleva en ocasiones a crear estrés y cuando esto se agrava, puede llevar a una profunda depresión…
![[magia+negra+1.jpg]](http://3.bp.blogspot.com/_A8s1QW_050o/R_521Nrqk_I/AAAAAAAAARk/k-ATSnPAp8o/s1600/magia%2Bnegra%2B1.jpg)



“Funciona, lo puedo confirmar con plena seguridad. El traje funciona”, dice a BBC Mundo Yair Segev, estudiante de cuarto año en la Facultad de Aeronáutica e Ingeniería Espacial, uno de los participantes en el proyecto.
